昨日未明、法事を終え帰宅。
帰りの車中から体力の限界超えてきた感半端なかった…
しかも雪国から戻ったのに何故同じくらい寒いんだ🥶
もう昨日は完全休養日で良しとした。
家事はおろか、着替えすらせず布団の上で寝たり起きたり。
食事は帰り道に買ったパンとおにぎり、土産物をかじり、
夕飯はチャルメラ＋ご飯🍚の後 洗い物もせずに再び就寝。
おかげで今朝はスッキリ起きられ荷解きして片付け、洗濯、洗い物を一気に済ませて原状復帰。
今日も雨だし寒いしウォーキングは見合わせ。
桜もこの寒さでは満開にはなっていないと見た🤔
セルフケア・シートも遠征中は付ける余裕が無く、
過去4日を振り返りながら思い出せる部分だけ記録。
よく頑張ったな、わし。
えらい子ちゃん。
家族もお疲れさん。
🐵今日の1曲
音楽も原状復帰。毎朝聴いているだけに、音楽の"お"の字もない帰省中は頭の中で再生されてた。
Nat Bartsch / And Until Tomorrow
